Préparation
Lavez bien les feuilles.
Faites bouillir l’eau.
Ajoutez tous les ingrédients.
Laissez mijoter 10 minutes à feu doux.
Laissez reposer 5 minutes puis filtrez.
Mode de consommation
- 1 tasse à jeun
- 1 tasse après le repas principal
Pendant 10 jours consécutifs
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6️⃣ RECETTE ENRICHIE #2
SMOOTHIE FONCTIONNEL À LA GOYAVE POUR LE SOUTIEN GLYCÉMIQUE
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│ PROPRIÉTÉS DU SMOOTHIE │
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│ Riche en fibres │
│ Contrôle les pics de sucre │
│ Apporte des antioxydants │
│ Favorise la satiété │
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Ingrédients
- 1 goyave mûre avec la peau
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- ½ pomme verte
- 1 cuillère à café de cannelle en poudre
- 1 verre d’eau ou de lait végétal
- 5 amandes
Préparation
Mixer le tout jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
Mode de consommation
Au petit-déjeuner
3 à 4 fois par semaine
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7️⃣ RECETTE ENRICHIE #3
TONIQUE CAPILLAIRE AUX FEUILLES DE GOYAVE
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│ BIENFAITS CAPILLAIRES │
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│ Renforce la racine │
│ Stimule la croissance │
│ Réduit la chute │
│ Améliore la circulation │
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Ingrédients
- 1 branche de romarin
- 1 cuillère à soupe de clous de girofle
- 2 tasses d’eau
Préparation
Faire bouillir le tout pendant 15 minutes.
Laisser refroidir.
Filtrer et conserver dans un flacon en verre.
Mode d’utilisation
Appliquer sur le cuir chevelu propre.
Masser pendant 5 minutes.
Ne pas rincer.
Utiliser 3 fois par semaine.
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8️⃣ RECETTE ENRICHIE #4
MASQUE NUTRITIF À LA GOYAVE POUR UNE CROISSANCE INTENSIVE
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│ PROPRIÉTÉS NUTRITIVES │
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│ Apporte de la vitamine C │
│ Nourrit le follicule │
│ Réduit la casse │
│ Apporte de la brillance │
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Ingrédients
- Pulpe d’1 goyave mûre
- 1 cuillère à soupe d’huile de ricin
- 1 capsule de vitamine E
- 1 cuillère à soupe d’aloe vera
- 1 cuillère à café de miel
